| Aimyのブログ - 最新エントリ |
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2008/12/27
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執筆者: Aimy (8:47 am)
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お久し振りです。いよいよ年末という感じですね。 Aimyは、年内今日まで仕事です。年末にふさわしい 大掃除に役立つアロマ重曹のレシピをご紹介します。 精油を使って、除菌効果のある重曹を作りましょう。 汚れや臭いを取りたい部分に、直接振りかけます。 生ゴミの臭い消し、排水溝の掃除、コンロの汚れ落 としなどに使用できます。脱臭剤としても使えます。 重曹（炭酸水素ナトリウム）は、薬局のほかアロマ ショップでも購入できます。 ※精油の選択例 ＜殺菌、除菌作用のある精油＞ ティートリー・・・カビに対する抗真菌作用がある。殺菌、消毒作用も高い。 レモン・・・柑橘系では殺菌、消毒作用が最も高い。デオドラント作用もある。 オレンジ・・・なじみやすい香りでどこでも使いやすい。殺菌、消毒作用がある。 レモングラス・・・防虫、殺虫作用がある。殺菌、消毒、抗真菌作用が期待できる。 ラベンダー・・・殺菌、消毒、防虫、デオドラント作用が期待できる万能の精油。 ユーカリ・・・優れた殺菌、消毒作用があり雑菌が繁殖しやすい場所の掃除に最適。 ペパーミント・・・O-157に効果がある。殺菌、消毒、デオドラント作用がある。 クローブ・・・殺菌、消臭、防虫作用が期待できる。ゴキブリが嫌う深く渋い香り。 タイム・・・殺菌、消毒作用がとても強く消臭効果もある。お掃除用にオススメ。 〜アロマ重曹〜 材料 ●重曹（100ｇ） ●精油 合計10滴 ●割り箸 ●ビニール袋 作り方 �．咼法璽訛泙暴伝發鯑�れて精油を滴下する。 ��割り箸などでよくかき混ぜる。 �Ｂ泙慮�を閉める。 ※しばらく使わない時は、密封瓶に移し変えて保存して下さい。 ※使う時は毎回混ぜてから使用して下さい。 ☆Aimyオススメレシピ☆ ユーカリ３、クローブ３、ペパーミント２、レモン２ それでは、皆様良いお年をお迎え下さい。 来年もどうぞよろしくお願い致します。 |
2008/11/06
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執筆者: Aimy (11:12 pm)
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日に日に寒くなってまいりましたね。今日は エステティシャン学科試験の結果報告です。 先日、学科合格通知が届き今年の目標だった 「日本エステティック協会認定エステティシャン」 資格を取得しました。ほぼ１年の道のりでした。 東京で一流のエステが学べてよい勉強になりました。 これからはアロマとエステの相乗効果で、クライ アントや生徒さんに、よりよいサービスや授業を 提供できるように努力していきたいと思います。 応援して下さった皆様、ありがとうございました。 |
2008/11/03
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執筆者: Aimy (10:14 pm)
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冬が近づき、乾燥が気になる季節になってきました。 今日は、先日クラブで作成したローズ・オットーの 精油を使った手作りハンドクリームをご紹介します。 美肌効果の高い精油の女王であるローズにミツロウ （ミツバチが分泌する天然のワックス）と浸透性の 良いマカデミアナッツ油、そして保湿効果の高い ココアバターを加えたハンドクリームを作ります。 顔や手足の他、乾燥が気になる毛先など全身に使えます。 ＜ローズのハンドクリーム 出来上がり約２５ｍｌ＞ 材料 ミツロウ ３ｇ ココアバター（シアバターでもＯＫ） ２〜３ｇ 植物油（マカデミアナッツ油） ２０ｍｌ ローズオットー１〜２滴＋お好きな精油 合計４滴以下 大きめの遮光クリーム瓶容器、ガラス棒もしくは竹串 ＜作り方＞ �／∧�油、ミツロウ、ココアバターを計量し、遮光容器に入れ 湯せんして時々ガラス棒か竹串で混ぜながら溶かす。 ��完全に溶けたら、火からおろしよく混ぜてあら熱を取る。 ��あら熱が取れたら、精油を入れさらによく練り混ぜる。 �ぢ臑慮任泙辰討�たら、蓋をせずに置いておく。冷めたら蓋をして保存する。 【精油のチョイス】ローズ・オットーの他に ・乾燥肌・・・ラベンダー、サンダルウッド、ゼラニウムなど ・敏感肌・・・カモミールローマン、ラベンダーなど ・リラックス・・・ラベンダー、マジョラム、オレンジなど ・リフレッシュ・・・ユーカリ、ローズマリー、レモンなど ・冷え性・・・マジョラム、オレンジ、ジュニパーなど ・アンチエイジング・・・フランキンセンス、ローズマリーなど 【Aimyオススメレシピ】 ※美肌＆リラックス→ローズ２滴、フランキンセンス１滴、オレンジ１滴 ※アンティセプティックバーム（万能軟膏）常備しておくととっても便利♪ →ラベンダー２滴、ティートリー２滴（虫さされ、軽いやけど、炎症などに） |
2008/10/24
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執筆者: Aimy (11:25 pm)
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秋ですね〜☆Aimyの周りでは風邪が流行っています がお元気でしょうか？本日の内容は、試験報告です。 １０／２０に、エステティシャン協会の学科試験を受けて きました。協会が出している例題集があるので、ひと とおり解いた後、間違えやすい問題を見直しました。 今回、学科試験の勉強に費やした時間は約１０時間。 多分少ないほうだと思います・・・いつも生徒さんに 「勉強して下さい！」と言っているのに、この有り様。 ただ、勉強は量より質と思っているので短時間ですが かなり集中して勉強しました。 エステの学科試験範囲は、以下になります。 ・エステティック概論 ・生命活動とホメオスタシス ・生理解剖学 ・皮膚科学 ・東洋医学 ・エステティック機器学 ・エステティックカウンセリング学 ・栄養学 ・サロン経営学 ・フェイシャルケア ・マニキュア・ペディキュア ・ボディケア・ワックス脱毛 ・その他のケア技術（アロマなど） ・衛生管理 こうして見ると、意外と広範囲ですね。 試験は４択問題で１００問、９０分間でした。 合格点は７０％、合格率は大体８０％だそうです。 試験開始後、順調に３０分位で問題を解きわからない 問題がなかったので、多分大丈夫だと思っています。 エステの試験は、アロマの試験より素直で解きやすい 印象でした。例題集をやっていれば対策は十分でした。 結果は、２週間後だそうです。年内に今年の目標にして いた認定エステティシャン資格が取れそうで嬉しいです。 これからは、普段の授業や施術にエステを活かしていける ように創意工夫していきたいと思います  |
2008/10/06
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執筆者: Aimy (8:43 am)
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だんだんと気温が下がってまいりましたが、お元気でお過ごしでしょうか？ 今日は９月に会社のクラブで作成しました「手作りアロマ化粧水」をご紹介 します。これから肌が乾燥してくる季節にぴったりの化粧水です。 ※手作りアロマ化粧水の材料 �＼彩�（エッセンシャルオイル） 合計３滴以下 �▲侫蹇璽薀襯Ε�ーター（芳香蒸留水）もしくは精製水 約３０ｍｌ 高価な精油がなくても、フローラルウォーターを使えば手頃な値段で、 上質の化粧水を作ることができます。精製水やミネラルウォーターで代用可。 ☆ローズウォーター…美肌効果が高く、華やかな香り。すべての肌タイプに。 ☆ｵﾚﾝｼﾞﾌﾗﾜｰｳｫｰﾀｰ…老化防止に最適で、上品な香り。乾燥肌、敏感肌、成熟肌に。 �Ｌ疑絅┘織痢璽襦 ‐�々（小さじ1/2位） 純度の高いアルコール。薬局で購入できます。精油を溶かし水と混ざりやすく してくれます。収れん、防腐効果がありさっぱりした化粧水を作ることができます。 �ぅ哀螢札螢鵝 ‐�々（小さじ1/2位） ヤシ油などから得られる保湿成分で、しっとりした化粧水を作ることができます。 �ゼ弩�瓶 ３０ｍｌサイズ ※手作りアロマローションの作り方 �ー弩�瓶に、お好みで無水エタノールもしくはグリセリン（両方でも可）を少量入れます。 �△修両紊�ら、お好みの精油を合計３滴以下落とします。 �０貪戞△佞燭鯤弔瓩得彩�を溶かすためによく振り混ぜます。 �い佞燭魍�け、約３０ｍｌのフローラルウォーターもしくは精製水を入れます。 �イ發Π貪戞△佞燭鯤弔瓩徳澗里�混ざるようによく振り混ぜて出来上がりです。 ＊防腐剤が入っていないので、冷蔵庫で保管し２週間以内で使い切ってください。 ＊精油と水が分離しやすいので、毎回よく振ってから使うようにしてください。 ※肌タイプ別精油のチョイス例 ・乾燥肌（ドライスキン）に カモミールローマン、ゼラニウム、ラベンダー、サンダルウッド、フランキンセンス ・脂性肌（オイリースキン）＆混合肌（コンビネーションスキン）に ローズマリー、ゼラニウム、ラベンダー、サンダルウッド、サイプレス ・成熟肌（エイジドスキン）に フランキンセンス、サンダルウッド、ゼラニウム、（ローズ、ネロリ） ・敏感肌（センシティブスキン）に ラベンダー、カモミールローマン、サンダルウッド、（ローズ、ネロリ） ♪AIMYオススメブレンド♪ リラックス＆保湿効果に優れた、フローラルな香りの美肌化粧水レシピです。 精油：ラベンダー１滴、カモミールローマン１滴、フランキンセンス１滴 グリセリン少量（２ｍｌ）、無水エタノール少量（１ｍｌ） 精製水１５ｍｌ、ローズウォーター１５ｍｌ |
